Мобильная версия сайта
 
6m1+2+
3+ 4+ 5+
6+ 8+ all
06.06.2018 12:07:45
06.12.2017 12:14:27
Подписаться на новости:
или RSS 2.0
Пришло время поучить геометрические фигуры! - решила мама и вырезала из..
Теперь он не просто подражает взрослым, он хочет быть участником происходящих..
Природа ребенка наделила возможностями развивать свою личность, познавать..



Физическое развитие RSS 2.0

Физическое развитие
С самого первого дня малыш стремительно растет и развивается. В течение первого года жизни кроха осваивает огромное количество физических навыков – вроде бы только что он тихо лежал в кроватке, а сегодня уже делает свои первые шаги. С каждым годом ребенок становится все более ловким, учится все лучше владеть своим телом. Для того, чтобы физическое развитие малыша было гармоничным, нужно обеспечить ему соответствующие условия: предоставить возможность двигаться столько, сколько необходимо маленькому непоседе, проходить регулярные осмотры у доктора и, конечно, нужно заниматься с ребенком физическими упражнениями, чтобы он рос сильным, выносливым и здоровым.

Специалисты «Вундеркинд» разработали программу для физического развития малышей в домашних условиях. Еженедельные занятия от «Вундеркинд» направлены на развитие у ребенка ловкости, координации, силы и выносливости. Физические упражнения будут способствовать гармоничному развитию в целом, а регулярность занятий обеспечит благотворное влияние на иммунитет малыша.

Занятие №12 Упражнения для укрепления мыжц спины и пресса Уголок и ножницы

Занятие №12  Упражнения для укрепления мыжц спины и пресса Уголок и ножницы

Простой вис - очень полезное упражнение для укрепления мышц спины и пресса ребенка. Сегодня мы разнообразим и дополним это упражнение.

Материалы: Шведская стенка, турник или перекладина


Цель занятия:
На этом занятии мы научим малыша висеть на перекладине и выполнять простые, но очень полезные упражнения для укрепления мышц спины и пресса.

Беговая дорожка

Беговая дорожка

Недавно мне пришла такая идея: сделать лабиринт из скотча на полу, сначала я подумала, что ковер будет препятствием, а потом мы решили налепить скотч по верх ковра, вспомнив уроки в школе Монтессори. И вот, что у нас получилось! Я показала, как нужно бегать, прямо по дорожке.

Закаливание

Закаливание

Большинство родителей задаются вопросом: как помочь своему малышу избежать болезней? Безусловно, дети должны болеть. Только перенося заболевание, ребенок вырабатывает иммунитет. Но как сделать так, чтобы заболевание протекало легко и без осложнений? Поможет в этом закаливание.

Физическая нагрузка для малыша

Физическая нагрузка для малыша

Если вы случайно увидите где-нибудь в парке, как женщина, схватив за ноги младенца, начинает энергично размахивать им над головой, то вряд ли броситесь на помощь ребенку. Вы ведь наверняка в курсе, что это не сценка из фильма ужасов и не экстремальные воспитательные меры, а всего лишь занятие по динамической гимнастике.

Летние подвижные игры

Эстафета «большая нога».

Приготовьте для каждого ребенка и для себя две обувные коробки. Приклейте крышки скотчем к коробке, затем вырежьте отверстия размером около 2,5 см в ширину и 10 см в длину. Пусть участники игры просунут свои ступни в отверстия. Можно начинать забег. На старт, внимание, марш!

Физические упражнения малышам

Мишка косолапый
По лесу идет,
(1. Бодро шагаем)
Шишки собирает,
Песенки поет.
(2. Приседаем - собираем шишки)
Шишка отскочила
Прямо мишке в лоб.
(3. Держимся ручками за лоб)
Мишка рассердился
И ногою - топ! (4. Топаем ногой)

Веселая зарядка

Мы ручками похлопаем - Хлоп-хлоп-хлоп,
Мы ножками потопаем - Топ-топ-топ,
Мы руки все подняли
И дружно опустили.
И сели все в волшебный самолёт. (руки, согнутые в локтях, перед грудью)
Завели мотор - Ж- ж- ж,ж-ж-ж-ж-ж-ж (крутим медленно руками перед грудью, увеличивая темп)
Самолёт летит, а мотор гудит- У-у-у, у-у-у (руки в стороны, поочерёдные наклоны влево и вправо),
Полетели...(обычно сделав пару кругов по комнате, мы летим кушать или мыться, а иногда и к карте, висящей на стене, 'подлетаем' для игры в географию)

Игры с детьми на воде

Игры с детьми на воде

Не секрет, что малыши очень любят водную стихию. Бесконечно долго они готовы плескаться с резиновыми уточками в ванном, наслаждаясь брызгами приятной воды. Летом помимо ванны и бассейна появляется еще одна поистине роскошная возможность поиграть с водой. Мы говорим о купании в реке, озере, море. Простое плескание в воде можно превратить в веселое азартное и вместе с тем развивающее времяпровождение.

Предлагаем несколько таких игр:

Игры на знание частей тела

Итак, части человеческого тела как правило учат на себе. А упражнения, помогающие освоению собственной анатомии предлагаем использовать такие:

1. Взрослый читает стихи, и вместе с ребенком указывает на те части тела, о которых говорит в данный момент


Ты сильна, а не слаба,
Здравствуй, верхняя губа,
Здравствуй, нижняя губа,
Ты не меньше мне люба!

Есть у губ одна черта —
В них улыбка заперта:
Вправо — правый угол рта,
Влево — левый угол рта.

Как научить ребенка начать ходить?

Как научить ребенка начать ходить?

Если ребенку создать простор для разнообразных движений, он быстро научится ползать на далекое расстояние, вставать, стоять и опускаться при все меньшем использовании опоры и к концу первого года жизни обычно уже может стоять, ни за что не держась. Дети впервые начинают стоять без опоры, когда стараются выполнить определенное действие с игрушкой.

"Уверенные шаги": Занятие №1 "Веселая машинка"

"Уверенные шаги": Занятие №1 "Веселая машинка"

В первую очередь, из листа картона сделайте сами, либо купите в магазине игрушек дорожные знаки: 50 км. час, ограничение скорости до 5 км./ час и "STOP".

Если решите делать собственными руками, то к этому занятию можете приобщить и ребенка, параллельно объясняя ему, что каждый из этих знаков означает. Знаки должны быть достаточно большие, но в тоже время иметь "ножку", чтобы их можно было разместить по обочине дороги.

"Уверенные шаги": Занятие №2 «Ручеек»

"Уверенные шаги": Занятие №2 «Ручеек»

Сначала освободите в комнате место, чтобы ребенок мог безопасно бегать по кругу. Уберите крупные предметы, отодвиньте мебель. Позовите малыша.  Под веселую музыку проведите небольшую разминку. Можно походить по кругу на носочках, на пяточках, поползать. Затем спросите карапуза:

- А ты знаешь, как скачет лошадка? Давай я тебя научу.

"Уверенные шаги". Занятие №3 "Волшебная полянка"

"Уверенные шаги". Занятие №3 "Волшебная полянка"

Цель: Научиться преодолевать препятствия во время бега, вовремя останавливаться

Материалы: Цветные мелки или кубики

Данное занятие можно проводить, как в домашних условиях, так и на улице. Если за окном хорошая погода, и вы вышли погулять, то захватите с собой цветные мелки. Для того чтобы подготовиться к занятию, вам понадобится уделить буквально 5 минут для создания необходимого пейзажа на асфальте. Кстати, чтобы малыш не скучал, пока вы рисуете для него картинки, которые он должен будет перепрыгивать, дайте ему в руки один мелок и предложите нарисовать домик, в который ему нужно будет попасть.

"Уверенные шаги" Занятие №4 "Кошечки - коровки"

"Уверенные шаги" Занятие №4 "Кошечки - коровки"

Данное занятие хорошо, прежде всего, для игр дома.  Сначала стоит убрать с ковра все мелкие предметы и отодвинуть мебель, о которую может споткнуться малыш. Предложите малышу вспомнить, как кошечка мяукает, как она ходит. Пусть малыш, как кошечка (на четвереньках: на коленях и локтях)  ползает по ковру.

Иногда кошечка может останавливаться, чтобы полакать молока, или поспать на мягком коврике. Также кошечке можно давать важно задание. Например, перевезти их одного угла комнаты в другой варежки для плюшевого мишки. Для этого положите малышу варежки на спину. Это потребует от него еще больше координации движений, а значит, малыш научится контролировать большее количество групп мышц.

     
www.wk-ufa.ru   Яндекс.Метрика